Если стандартная пара «садится» по длине, но давит по бокам, натирает у косточки или не застёгивается на подъёме — дело не в размере, а в полноте. Широкая стопа и высокий подъём — не особенность фигуры, которую нужно «терпеть», а параметр, под который европейские фабрики десятилетиями выпускают отдельные колодки. Рассказываем, как читать маркировку полноты и какие бренды из нашего каталога искать в первую очередь.
Как понять, что вам нужна обувь увеличенной полноты
Проверьте себя по этим признакам:
- к вечеру обувь ощутимо давит по бокам, хотя утром сидела нормально;
- после носки на коже стопы остаются следы от швов и краёв обуви;
- вы привыкли покупать обувь на размер-полтора больше, чтобы «не жало»;
- ботинки и полусапоги не застёгиваются или застёгиваются с трудом на подъёме и щиколотке;
- мысок узких моделей деформируется — кожа «выпирает» по бокам.
Если узнали себя хотя бы в двух пунктах — при выборе смотрите не только на размер, но и на полноту.
Маркировка полноты: что означают буквы F, G, H, K
Немецкие производители используют единую систему обозначения ширины колодки латинскими буквами:
- E — узкая стопа;
- F — стандартная полнота;
- G — увеличенная полнота (чуть шире стандарта);
- H — широкая стопа и/или высокий подъём;
- K, M — очень полная стопа, максимальный объём.
Если на обуви полнота не указана, модель рассчитана на стандартную стопу F. Для широкой ноги с высоким подъёмом ориентируйтесь на G и H, в сложных случаях — на K. Подробнее о том, как измерить стопу, — в нашей таблице размеров обуви.
Бренды, которые стоит искать в первую очередь
Waldläufer — специалист по нестандартным полнотам
Немецкий бренд WALDLÄUFER выпускает обувь в полнотах вплоть до H, K и M — это одна из самых широких линеек полнот в Европе. Колодки рассчитаны в том числе на высокий подъём, а съёмная стелька позволяет при необходимости использовать собственную ортопедическую. Если стопа действительно проблемная — начинайте примерку с этого бренда.
Jana — полнота H как стандарт
У бренда Jana увеличенная полнота H — фирменная особенность: практически весь модельный ряд шьётся на широкую колодку. Хороший вариант, когда нужна повседневная пара «на каждый день» без ощущения, что вы носите «специальную» обувь.
Rieker и Remonte — свободная посадка и эластичные вставки
Rieker и Remonte проектируют обувь по принципу «антистресс»: свободная колодка, мягкие материалы, эластичные вставки и резинки, которые подстраиваются под объём стопы и подъёма. Многие ботинки и полусапоги дополнены стретч-голенищем — удобно, если к широкой стопе добавляется полная щиколотка.
Ara и Gabor — комфортные линейки в разных полнотах
Ara и Gabor выпускают одни и те же модели в нескольких полнотах — от F до G и H. Это редкая возможность выбрать модную, а не только «удобную» пару под нестандартную стопу: лоферы, ботильоны и туфли выглядят изящно, но скроены с запасом по ширине.
Caprice и Tamaris Comfort — мягкая кожа и увеличенный объём
Caprice работает с очень мягкой натуральной кожей, которая адаптируется под стопу, а часть моделей выпускается в полнотах G и H. Линейка Tamaris Comfort — это привычный дизайн Tamaris на более объёмной комфортной колодке.
Josef Seibel и Romika — casual на широкую колодку
Для повседневного стиля посмотрите Josef Seibel и ROMIKA: мягкие мокасины, ботинки и сабо со свободной посадкой и гибкой подошвой.
Какие модели выбирать при высоком подъёме
Высокий подъём капризнее широкой стопы: обувь может подходить по ширине, но «резать» сверху. Ищите конструкции, которые регулируются по объёму:
- шнуровка — самый гибкий вариант: объём настраивается по всей длине подъёма;
- липучки и ремешки с пряжкой — регулировка без усилий, актуально для анатомической обуви;
- эластичные вставки и стретч-материалы — «дорастягиваются» там, где жёсткая кожа давила бы;
- молния + эластичная вставка в ботильонах и полусапогах — застёгиваются даже на полной щиколотке;
- съёмная стелька — вынув её, вы получаете дополнительный объём или место под свою ортопедическую стельку.
Чего избегать: зауженный мысок, жёсткая лакированная кожа, модели без единой регулировки (особенно закрытые туфли-лодочки) и грубые внутренние швы в носочной части.
Если есть «косточка» (hallux valgus)
При выпирающей косточке у большого пальца выбирайте модели из мягкой эластичной кожи без швов в зоне косточки и с округлым просторным мыском. Именно такие требования закладываются в анатомическую обувь — у нас она представлена и в мужском каталоге.
Правила примерки для широкой стопы
- Примеряйте вечером. К концу дня стопа немного отекает — обувь, купленная утром «впритык», вечером окажется тесной.
- Ориентируйтесь на большую ногу. Стопы почти у всех немного различаются — подбирайте пару по той, что крупнее.
- Не берите «на размер больше» вместо полноты. Длинная, но узкая обувь не решит проблему: стопа будет ездить внутри, а по бокам всё равно будет давить.
- Проверьте посадку сразу. Качественная обувь правильной полноты комфортна с первой примерки — расчёт на то, что «кожа разносится», при широкой стопе почти никогда не оправдывается.
- Зимой оставляйте запас. Для ботинок и сапог с утеплителем берите 0,5–1 см запаса по стельке — плотная посадка нарушает кровообращение, и ноги мёрзнут быстрее.
Широкая стопа и высокий подъём — не приговор носить бесформенную обувь. Достаточно знать свою полноту и правильные бренды: Waldläufer и Jana — для максимально широкой колодки, Rieker и Remonte — за счёт эластичной посадки, Ara, Gabor и Caprice — когда хочется изящную пару в увеличенной полноте.
Загляните в каталоги женской и мужской обуви Shoesterra — а если сомневаетесь в полноте, приходите на примерку в наши магазины в Минске: консультанты помогут подобрать пару под вашу стопу.


